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少儿街舞高手如何跳popping?这些心得你一定要看

  • 时间:2022-12-18
  • 来源:少儿街舞网
  • 编辑:雨婷
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学习少儿街舞应该注意的事情有很多,所以想要学习少儿街舞的人应该多了解,多学习。少儿街舞高手如何跳popping?这些心得你一定要看时代华娱 小编带大家一起来看看吧!


只要灵活使用四肢,波平就很强壮。在波普的四肢发育成波普之前,不要跳波普。如果基础不稳定,你永远学不好。即使你模仿了一个动作后跳了出来,内部人士也不会觉得你好看。此外,POPPIN的弧度不大于POP的弧度,或者他可以把POP弄得到处都是。当进行持久性有机污染物测试时,输出点应该短而大。POPPIN点越简单,看起来就越漂亮。它看起来很好。许多人利用上肩的突然下降来驱动各种肌肉实现持久性有机污染物。这种练习方法不能说是不正确的,但是持久性有机污染物看起来不太好。这纯粹是个人观点。此外,当你第一次练习时,你是否觉得你的动作很少?事实上,这不是问题。只要你跳了很长时间并且感觉良好,即使你在歌曲中重复了一些动作,将你的身体融入音乐也没关系。重要的是感觉到你应该随着音乐跳舞并且合拍。这就是为什么师旷老师想说随着音乐跳舞。只要你能随着音乐不停地跳舞和唱歌,你似乎也很棒。哈哈。

I .手部练习方法

1.双手呈骑行姿势,手指向下,感觉放松。

2.然后按下你的手腕,但是让他在手指部分向上。当你按下手腕时,你是否看到你的小臂上有一个凹洞,也就是说,轴上有一个小洞(就这样反复练习)

3.在锻炼过程中,你应该看看你的手的上部,看看你的肌肉是否突然出现。如果是这样,你应该看看你胸部与手臂相连的部分,看看你的背部肌肉是否跳动。当手腕被压下时,胸部前面的肌肉会感到有点跳动,不是吗?但是应该注意的是胸部肌肉跳动而不是向前移动。如果你有以上几点,那么你是对的。

据估计,在练习开始时背部肌肉可能无法跳动,但进行练习是可以的。应该注意的是,当你练习你的手时,你不应该在肩膀上施加任何力,所有的力都在你的手腕上。请试着看看你是否感觉到了。

这种手部锻炼应该与脚部锻炼相协调,这是很自然的。

二.脚砰砰的练习

脚步声流行实际上是每个人所说的胯部流行。许多人认为练习非常复杂和困难。事实上,胯部练习比手部练习容易。只要你不认为它太复杂,尽量简单,越简单越好。按照我的方法去练习,它很快就会有一些效果。注意膝盖的使用。

1.你先站起来,然后稍微向前弯曲膝盖,有点像坐下。

2、你从第一点说的话,慢慢从这个动作中站起来,记得慢慢伸直你的脚,但不要用力

3.慢慢站起来。当你的脚要站直时,你会突然用力快速地踩在这里(即膝盖向后)。这种重复练习是否足以到达地板对面的持久性有机污染物?记住不要在臀部使用任何力量。这不是正确的练习方式。每个人都应该尽量简单地思考。

这种足部锻炼与手部锻炼相结合是很自然的。

爆头

事实上,通过打字很难解释练习的第一部分。让我们以此为例来练习。

少儿街舞高手如何跳popping?这些心得你一定要看

事实上,这也是通过将头部推向45度角而达到的效果。也许我说过每个人都有点困惑,所以我要打个比喻。

当我们在路上遇到熟人时,我们经常打招呼。记住,头上的持久性有机污染物有点像“你好”。你怎么说?当你打电话给某人“你好”的时候,你的头会不会抬起一点,也就是说,“点”实际上是持久性有机污染物,但是你必须努力,在短时间内完成它。注意力是保持原来放松的表情,突然要求别人喂食,反复练习会学头的砰砰声,是不是有点感觉!但是不要推下巴。力量在你的后脑勺。

Iv .胸部爆裂

为什么我在前面说没有必要练习胸部运动?事实上,这并不是不合理的。练习以上三点后,你的胸部会自然爆裂。如果你不相信,试试看。哈哈,所以这个不需要练习(但是真正的单胸休克需要练习。第一个练习方法是伸直你的腰。你会感到有点酸,注意胸部抬起,然后当你慢慢放松时突然砰的一声。然而,这种流行音乐不是腰部的努力,腰部变直只是为了更漂亮的流行音乐。如果你详细解释的话,请下次再谈!


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